Hata Yoga con Federica

Vieni ad ammorbidire il tuo corpo e la mente, stimolare i tuoi organi e ghiandole e riallineare la tua energia!

la lezione propone un riscaldamento, Asana per stimolare l’equilibrio, fluidità e stabilità, esercizi di respirazione e rilassamento.
Ottima prima e dopo una giornata sugli sci, una passeggiata o semplicemente per stare bene nelle tue giornate.

Federica ti accompagnerà con professionalità e gentilezza verso piacevoli sensazioni di benessere.

a partire dal 7 dicembre 2021

  • tutti i Martedì dalle ore 17.00 alle ore 18.00
  • tutti i Giovedì dalle ore 10:00 alle ore 11:00

Costo: € 10,00
Iscrizioni: entro le 16:30 del giorno precedente c/o Ufficio Turistico tel.0342 935544

A questo link la locandina con i dettagli


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